魚柳飽作為一種美味且方便的選擇，更成為許多人早餐的首選之一。
本文將探討魚柳飽的營養價值，特別關注其中的熱量和卡路里含量以及蛋白質的豐富程度。
無論您是追求減肥目標，還是希望擁有美味的早餐選擇，都讓我們一同揭開魚柳飽的營養密碼，為您的健康生活提供更多選擇。
文章目錄
麥當勞魚柳飽/麥香魚的營養成分
營養資料 | 每食用份量 |
熱量卡路里 | 337Kcal (千卡/大卡) |
碳水化合物 | 36.7克 |
蛋白質 | 15克 |
總脂肪 | 14.4克 |
飽和脂肪 | 3.1克 |
反式脂肪 | 0.2克 |
糖 | 4.1克 |
鈉 | 598毫克 |
雙層魚柳飽的營養成分
營養資料 | 每食用份量 |
熱量卡路里 | 492Kcal (千卡/大卡) |
碳水化合物 | 43.4克 |
蛋白質 | 23.7克 |
總脂肪 | 24.8克 |
飽和脂肪 | 5.6克 |
反式脂肪 | 0.3克 |
糖 | 4.8克 |
鈉 | 829毫克 |
麥當勞魚柳飽/麥香魚是否早餐的好選擇?
麥香魚是什麼魚? 居然是嚴選自純淨海域100%的真鱈魚，再加上濃郁滑順酸甜塔塔醬與車打芝士，絕對是早晨能量的泉源。
麥當勞魚柳飽/麥香魚堡3大營養比例
參考資料來源
McDonald’s 魚柳飽® – 魚柳飽®營養資料 , McDonald’s.
